Аспекты Вратарской игры
Родители и вратари, встречали фразу «АСПЕКТЫ ВРАТАРСКОЙ ИГРЫ «?
Мы очень ее любим и применяем в описании нашего тренировочного процесса, и не просто так …
Разберём, что это такое?
Поехали!
— Игра в створе ворот (ловля или отражение мяча без падения/в падении, в прыжке
— Игра ногами: передача в 1 касание, приём и передача, длинная передача
— Игра на выходах: выпрыгивание вверх, выбор действия «ловить» или «переводить»
— Ситуация 1 на 1: падение в ноги или блок
Каждый из них должен тщательно прорабатываться 👆 И только комплексом (либо на тренировке, либо в недельном цикле), не упуская ни одного аспекта.
Если вратарь на тренировке тренируется только в створе ворот и отбивает мячи, то он упускает 3 других важнейших аспекта, и в играх будут допускаться ошибки, связанные именно с ними, т.е в «игре ногами», «на выходах» и «ситуации 1 на 1».
И все эти аспекты должны тренироваться по определённой системе, о которой написано в статье «Залог успешной тренировки»
⠀